கால்சியம் குறைபாட்டின் அறிகுறிகள் தென்படுகிறதா? உணவே சிறந்த மருந்துதான்!!

10 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு 40 வயதைத் தாண்டியவர்கள்தான் மூட்டுவலிக்கிறது, கால் வலிக்கிறது என்று சொல்வார்கள். ஆனால் இப்போது 30 வயதைத் தொட்டாலே கை வலிக்கிறது, கால் வலிக்கிறது, முதுகு வலிக்கிறது என்று சொல்லுகிறவர்கள் அதிகரித்து விட்டார்கள். இதற்கு முக்கிய காரணம் கால்சியம் … Read More

அதிகரிக்கப்படும் கொரோனா பரிசோதனை

இந்தியாவில் இதுவரை 9 கோடி பேருக்கு கொரோனா வைரஸ் பரிசோதனைகள் செய்யப்பட்டுள்ளன. புதிய தொற்றுகளின் எண்ணிக்கை குறைந்து வருவதாக மத்திய சுகாதாரத்துறை அமைச்சகம் தகவல். இந்தியாவில் செய்யப்பட்டு வரும் கொரோனா வைரஸ் பரிசோதனைகளின் எண்ணிக்கை தொடர்ந்து உயர்ந்து வருகிறது. இந்நிலையில், தற்போதுவரை … Read More

இந்த ஆந்தையை பார்த்திருக்கிறீர்களா ?

பொதுவாகவே ஆந்தை என்றால் நமது நினைவிற்கு முதலாக வருபவை, நமது வீட்டிற்கு அருகில் இரவு நேரத்தில் கரன்ட் கம்பிகளின் மீதோ அல்ல வேறு எதாவது சிறிது உயரமான இடத்தில் உட்கார்ந்து கொண்டோ, கண்களை உருட்டியபடி அலறிக் கொண்டிருக்கிற புள்ளி ஆந்தைதான். நம்மூரில் … Read More

முடி கொட்டுதல் பிரச்னை தலைதூக்குகிறதா? இவற்றை செய்துபாருங்க!

தற்போதுள்ள அவசர வாழ்க்கை முறையில் பெரும்பாலானோருக்கு சருமப் பிரச்னை, முடி உதிர்தல் போன்ற பிரச்னைகள் தொடர்ந்து இருந்துகொண்டே இருக்கிறது. 30 வயதை தொட்டுவிட்டாலே முடி உதிர்தல் பிரச்னை தலைதூக்கிவிடுகிறது. அதற்கென பிரத்யேக சிகிச்சைகள் மற்றும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டாலும், அது நிரந்தர தீர்வாக … Read More

புவி வெப்பமயமாதல்: மகரந்தத்தைக் காப்பாற்ற நிறம் மாறும் பூக்கள்..!

உலகம் முழுவதும் புவிவெப்பமயமாதல் காரணமாக பல்லுயிர்ச் சூழலில் பெரிய அளவில் மாற்றங்கள் ஏற்பட்டுவருகின்றன. சுற்றுச்சூழல் மாறுபாடுகளால் காட்டுயிர்கள் மட்டுமல்லாமல் பூக்களின் நிறங்களே மாறும் அளவுக்கு நிலைமை சீர்கெட்டுள்ளது. சமீபத்திய ஆய்வின் மூலம் புவிவெப்பமயமாதல், ஓசோன் சிதைவுகளின் பாதிப்பில் இருந்து மகரந்தங்களைக் காப்பாற்று … Read More

சென்னையில் விற்கப்படும் அடைக்கப்பட்ட குடிநீரில் 45% சுகாதாரமற்றவை: மாநகராட்சி நிர்வாகம்

சென்னை மக்களால் பயன்படுத்தப்படும் அடைக்கப்பட்ட குடிநீர் மாதிரிகளில் 45 சதவீதம் சுகாதாரமற்ற நிலையில் உள்ளதாக சென்னை மாநகராட்சி நிர்வாகம் தேசிய பசுமை தீர்ப்பாயத்திடம் (என்ஜிடி) தெரிவித்துள்ளது. கேன்கள், பாட்டில்கள், பாக்கெட்டுகள் என குடிநீர் தயாரிக்கும் யூனிட்டுகளில் இருந்து 187 மாதிரிகள் ஆய்வுக்கு … Read More

மேற்குத் தொடர்ச்சி மலையில் 2 புதிய வகை நன்னீர் தாவரங்கள் கண்டுபிடிப்பு.!

மகாராஷ்டிரா மற்றும் கர்நாடகாவின் மேற்குத் தொடர்ச்சி மலைகளில் விஞ்ஞானிகள் இரண்டு புதியவகை நன்னீர் குழாய் தாவரங்களைக் கண்டுபிடித்துள்ளதாக அறிவியல் மற்றும் தொழில்நுட்பத் துறை தெரிவித்துள்ளது. பைப்வார்ட்ஸ் (எரியோகோலன்) என்பது ஒரு நன்னீர் தாவரக் குழுவாகும், இது மழைக்கால சீசனில் ஒரு சிறிய … Read More

காலையில் இதை செய்தால் நோயெதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்குமா?

கொரோனா தொற்று பரவ ஆரம்பித்ததிலிருந்தே உடலின் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க வேண்டும் என மருத்துவர்கள் வலியுறுத்தி வருகின்றனர். ஆனால் நோயெதிர்ப்பு சக்தி ஒரே நாளில் அதிகரித்துவிடாது. அதற்கு சில உணவு பழக்கவழக்கங்களையும், வாழ்க்கை முறைகளையும் கடைபிடிப்பது அவசியம். யோகாகாலையில் படுக்கையை விட்டு … Read More

காற்றோட்ட வசதியில் கவனம்… அலுவலகத்தில் கொரோனா பரவ அதிக வாய்ப்பு – கேம்பிரிட்ஜ்

கொரோனாத் தொற்று வேகமாக பரவி நிலையில், அலுவலகச் சூழலில் பணிபுரிவது எப்படி கொரோனாத் தொற்றை பரவச் செய்கிறது என்பது குறித்த ஒரு ஆராய்ச்சியை கேம்பிரிட்ஜ் பல்கலைக்கழகம் வெளியிட்டுள்ளது. பெரும்பான்மையான அலுவலகச் சூழல் ஏசி அறைகளாக உள்ளன. வெளிப்புற காற்று உள்ளே வந்து … Read More

குழந்தைகளுக்கு பிறவி வளைபாத குறைபாடா? ஆபரேஷனின்றி குணப்படுத்தலாம்..!

பிறவி வளைபாதம் அல்லது பிறவி கோணல் அடிக்கால் என்பது ஒரு பிறவிக்குறையாகும். இந்த பாதிப்போடு பிறந்தவர்களின் ஒரு பாதமோ அல்லது இரு பாதங்களுமோ கீழே அல்லது உள்நோக்கி திரும்பி இருக்கும். பாதிக்கப்பட்ட காலானது மற்ற சாதாரண காலை விட சிறியதாக இருக்கும். … Read More